OTKRIVEN TAJNI RECEPT, EVO KAKO JE ADELE USPJELA DA SMRŠA 45 KILOGRAMA: Žene oduševljene, SVE ŽURE DA OVO PROBAJU

OTKRIVEN TAJNI RECEPT, EVO KAKO JE ADELE USPJELA DA SMRŠA 45 KILOGRAMA: Žene oduševljene, SVE ŽURE DA OVO PROBAJU

Pjevačica Adel uspjela je da smrša nevjerovatnih 45 kilograma, a u javnosti se spekuliše kako je bila na „Sirtfood“ dijeti koja podstiče na konzumiranje biljne hrane poput kelja i heljde.

Ova hrana suzbija apetit i aktivira „mršavi gen“ kod tijela. Dijeta omogućava i da se tokom nje jede crna čokolada i pije crno vino.

Pored toga, za pjevačicin mršav izgled tvrde kako je trenirala pilates sa poznatom instruktorkom. Pojavila se i informacija da Adel mrzi vježbanje i veruje se da se njena kilaža svela na minimum najviše zbog dijete, koja je obavila 90% posla.

  • Ne vjerujem da joj se mnogo svidjelo vježbanje, ali Adel je promijenila stil života. Zbog promjene stila života uspjela je da smrša – rekla je fitnes insturktora Kamil.

Ona je dodala da smatra da je pjevačica ostvarila veliki uspjeh jer je izbacila prerađenu hranu, sećere i gazirane sokove, kao i to da je zdrava i uravnotežena ishrana, jedenje malo karorija dnevno i trošenje više energije ključ za uspjeh.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*